Leichte sportliche Betätigung ist besonders gesundheitsfördernd für den sogenannten Typ 2 Diabetes, im Volksmund auch Alterszucker genannt. Durch maßvolle und schonende Bewegung wird das Restinsulin im Körper besser genutzt und im günstigsten Falle ist sogar eine Reduktion von Medikamenten möglich, wenn der behandelnde Arzt sein o.k. gibt.

Tessmann: Der DDB Bezirksverband Westharz hat eine "Nordic-Walking-Gruppe" gegründet. Die Walker sind zwischen 55 und 75 Jahre alt und sind mit Freude an der Bewegung in der Natur dabei".

Gelaufen wird jeden Dienstag ab 16.00 Uhr. Ausgangspunkt ist in den Sommermonaten "An den Wolfsklippen", Bad Harzburg und im Winter geht es vom Golfplatz in Bad Harzburg ab. Eine Stunde geht es dann durch die Natur.

"Die Gruppe kann noch um weitere Läuferinnen und Läufer vergrößert werden" meinte Tessmann und fügte hinzu, dass es ratsam sei, vor Aufnahme der Nordic-Walking-Aktivitäten den behandelnden Arzt zu befragen. Bei Interesse ist eine Anmeldung bei Ingrid Tessmann, Tel. 05324/ 45 94 vorzunehmen.               I.Tessmann